栄養

みなさま、こんにちは。長梅雨が明けたら、毎日例年にないような猛暑ですね。こんな猛暑でも食欲は全く落ちず、痩せない私ですが😩、食べるという…

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低いほうが良い? LDLコレステロール

こんにちは。分子栄養学を学び始めて、自分が常識と思っていた色々な事が覆されましたが、コレステロールもその一つです。コレステロール自体、体に有害…

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