Satvic Styleについて

Satvicとはサンスクリットで、「調和のとれた」といった意味です。
食とライフスタイルを整えて、”体と心をバランスのとれた状態で充実した人生100年時代を生きる”をテーマに、HPのタイトルを「Satvic Style」としました。

活動内容

  ● 栄養カウンセリング(分子栄養学の考えに基づいた食事&ライフスタイルのアドバイス)

 ● マインドフルネスセッション

    ● 料理教室